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Voilà des idées d’activités de plein air. Plein air ne signifie pas nécessairement rase campagne. Même les petits citadins peuvent trouver des espaces verts (un peu plus grands qu’un square…) pas si loin de chez eux.
Quiz: la rééducation du périnée
Testez vite vos connaissances sur le périnée et sa rééducation, une étape importante pour toutes les femmes qui viennent d'accoucher !
