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baby blues

«Je peux m’occuper de mon bébé, je l’aime, je le cajole. Mais, dès que je ne le nourris pas, j’ai une boule dans le ventre, dans la gorge, toujours cette angoisse sur laquelle je ne peux pas mettre de mots (...) » Delphine, 3 enfants

Le baby-blues ou la fin d'un mythe

... la durée...
Le baby-blues peut durer de quelques heures à trois ou quatre semaines, et par conséquent être vécu plus ou moins bien. Mais dans la plupart des cas, le temps, les liens que la maman tisse peu à peu avec son enfant, le fait de voir qu’elle ne s’en sort finalement pas si mal, chassent tout doucement les « idées bleues ».

...et les symptômes
Ils sont divers, et très semblables à ceux de la dépression: tristesse, irritabilité, angoisses, troubles du sommeil, perte d'appétit...
S’ils restent gérables, et qu'ils ne durent pas plus de trois ou quatre semaines, le baby-blues est considéré comme « normal ». Il disparaît d'ailleurs en général sans que la maman ait recours à un suivi médical particulier. On lui fait donc souvent comprendre qu'il faut être patiente et attendre que cela passe, ce qui en soit est encore plus déprimant.

En effet, le baby-bues n'est en rien un rite de passage vers la maternité, d'abord parce qu'il n'est pas systématique, ensuite parce qu'il n'est pas nécessaire d'avoir souffert pour être une bonne mère!

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