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10 séries d'exercices de méditation avec les enfants

3. Qu’est-ce que tu vois quand tu ne vois rien ?

La pleine conscience permet de développer tous les sens…

Les exercices qui, pour quelques instants, empêchent de voir les enfants avec leurs yeux permettent de découvrir le monde autrement…. On va tenter de comprendre ce qui se passe autour de nous par le toucher, en étant attentifs aux bruits, aux sons…

 
Quelques exercices simples avec les enfants peuvent s’organiser facilement :

  • Jeu de colin-maillard
  • Jeu du guide : un parcours d’obstacles doit être traversé par un enfant fermant les yeux ou avec les yeux bandés. Il peut être guidé de différentes manières :
    • Par un autre enfant qui lui tient la main sans lui parler
    • Par des enfants qui lui donnent uniquement des instructions orales
    • Par un enfant qui le guide par le geste et la parole…
  • Jeu de la boîte-mystère
  • Jeu de la queue de l’âne 

Si vous avez l’occasion d’aller au Futuroscope, nous vous conseillons de faire l’attraction Les Yeux Grands Fermés qui permet de faire un parcours dans un noir total, guidé par un animateur aveugle..

 

     

Commentaires  

#1 catherine gouraud 27-01-2015 21:30
,vb,n,

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